Много старинных обычаев было и есть на Руси. Но один из самых замечательных — это чаепитие. В старинной русской избе под шумок самовара велся согревающий душу и сердце разговор. Обычай чаепития сохранился и до наших дней. Каждая эпоха привносила что-то своё, менялись формы гостевания и правила этикета, утварь и ассортимент блюд для стола, но остались неизменными заповеди гостеприимства, предписывающие встречать гостей хлебом-солью и добрым отношением.

   В доброй соседской атмосфере за столом соберутся любители посиделок и чая.   На мероприятии «Греет сердце чай» присутствующие узнают, как и когда появился чай в России. Поделятся секретами заваривания, обсудят традиции чаепития с давних времен и обязательно споют застольные песни, такие любимые и душевные.

   Старая истина, что движение – это жизнь, известна всем. Современные люди, двигаются меньше, чем наши предки. 

   Необходимо искусственно создавать себе нагрузки в виде физкультуры и спорта, иначе заработает другой закон природы – «не тренируемый орган атрофируется».
   В видео будут предложены несколько упражнений для здоровья суставов.

   Проблемы с суставами возникают с возрастом, когда связки теряют эластичность, а хрящевая ткань изнашивается. С помощью простой физкультуры, которой вы посвятите всего несколько минут в день, вы подарите своим суставам несколько лишних лет здоровья.