"В здоровом теле - здоровый дух"

Здоровье – это состояние души. И никакие внешние атрибуты его не заменят. Информационно - спортивный час «В здоровом теле - здоровый дух» проведёл сторонник и пропогандист ЗОЖ Кирилл Дегтерёв . Здоровье и здоровый образ жизни. Что заложено в эти понятия и почему они так ценны, особенно сегодня? Поддерживать свой организм в «рабочей» форме несложно, хотя это и требует некоторых усилий. Одним из ключевых моментов является соблюдение здорового и сбалансированного питания. Об этом рассказал Кирилл на онлайн тренировке.