Урок здоровья «Книга на службе здоровья»

Здоровье — самое ценное богатство каждого человека. И хотя медицина помогает поддерживать здоровье, существуют и другие способы укрепить его. Один из них — чтение книг. В Семёно – Александровском СДК ведущая провела важную беседу с детьми, где рассказала, что чтение оказывает положительное влияние на психическое состояние человека. Оно развивает мышление, расширяет кругозор, улучшает память и концентрацию внимания, а также книга способна снизить уровень стресса и тревоги. Именно поэтому многие врачи рекомендуют читать перед сном, ведь спокойный сон способствует восстановлению сил организма. Давайте же будем чаще обращаться к книге, сделаем её верным спутником собственной жизни.