Поход – отдых для здоровья. Поход – это состояние души, тело вторично. На волне модных учений об энергии все больше тренинг-учителей советуют черпать её недостаток в природе. Слушать ветер, шум прибоя, дождь. Смотреть на горы, холмы и долины. Наслаждаться запахами трав и хвои после дождя. Как раз поход лучше всего способен столкнуть вас с главным целителем нашего времени – природой. Все мы с детства знаем, что гулять на свежем воздухе полезно для здоровья, мы подробно рассмотрим всю пользу от пеших походов на свежем воздухе!